ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Какой навык является основным для футбола? Конечно бег!

​

Мы заметили, что многие школы футбола категорически игнорируют тот факт, что игра в футбол подразумевает наличие правильного и развитого навыка бега. Они просто обходят стороной обучение ребят правильному и эффективному бегу, чем создают опасность серьезных травм в будущем.

​

На тренировках мы уделяем бегу и вообще перемещению тела в пространстве значительное внимание. 

​

В последнее время мы отметили повышение интереса со стороны ребят к изучению биомеханики бега, принципам дыхания и другим важным для футбола аспектам и создали специальный факультатив. 

​

Мы взяли из легкой атлетики всё самое необходимое для футбола и объединили специальной программе.